Американские ученые подтверждают, что прослушивание определенного типа музыки может помочь в борьбе с укачиванием.
Фото: Григорий Сысоев/РИА Новости
Исследование показало, что радостная мелодия значительно снижает симптомы тошноты, возникающей в транспорте и при морской болезни, на 57,3%. Спокойная музыка также обладает положительным эффектом, уменьшая неприятные ощущения на 56,7%. В то же время, грустные композиции могут усугубить состояние, продемонстрировав негативное влияние в сравнении с контрольной группой.
Исследование проводили ученые в Китае, используя симулятор вождения для проверки влияния музыки на симптомы укачивания у 30 добровольцев с умеренной предрасположенностью к морской болезни. У участников сняли электроэнцефалограмму (ЭЭГ), чтобы отслеживать изменения активности мозга во время виртуальных поездок.
Как проходили тесты
В ходе эксперимента участники исполняли виртуальные поездки по дороге, способной вызвать укачивание, в то время как на них была надета гарнитура для ЭЭГ. Разные группы слушали четыре типа музыки: радостную, печальную, зажигательную и спокойную. Контрольная группа не слушала музыку, а другая группа остановила тест при первых признаках укачивания, чтобы сравнить результаты с другими.
Все добровольцы сначала прошли тест на базовую активность мозга, после чего они оценивали свои ощущения и симптомы во время виртуального заезда. После минуты прослушивания выбранной композиции, участников снова просили оценить свое состояние. Результаты показали, что радостная музыка оказала наибольшее влияние на уменьшение симптомов, а грустная музыка, напротив, оказалась безуспешной.
Согласно данным ЭЭГ, укачивание связано с изменениями активности в затылочной доле мозга, где выявлялись менее сложные сигналы в моменты проявления симптомов. Ученые предполагают, что радостная музыка отвлекает и активирует систему вознаграждения мозга, тогда как спокойная музыка может уменьшать напряжение. Грустные мелодии же, возможно, усиливают негативные эмоции и дискомфорт.
Несмотря на интересные результаты, исследователи подчеркивают, что небольшая выборка и другие ограничения не позволяют делать окончательные выводы. Для подтверждения необходимы дополнительные исследования.
