Нехватка границ между личной жизнью и работой в условиях удаленной занятости стала серьезной проблемой для работодателей и сотрудников. Новое исследование, проведенное специалистами из Гонконга и Испании, показало, что «выключение» из рабочих задач в нерабочее время может негативно сказаться на карьерном росте сотрудников. Статья с результатами исследования опубликована в журнале Organizational Behavior and Human Decision Processes.
Что стало известно из исследования
Исследование основывалось на серии контролируемых экспериментов с участием 7800 человек, в которых оценивались гипотетические сотрудники с одинаковой продуктивностью, но с различным отношением к работе после её окончания. Участники эксперимента должны были сравнить сотрудников, использующих автоответчик в выходные, с теми, кто оставался на связи. Оказалось, что работодатели, хотя и признают на словах важность «отключения» от работы для повышения производительности и психического здоровья, по факту склоняются к предпочтению тех, кто остается доступным даже в нерабочее время.
Как это сказывается на карьере
В опросах руководителей подчеркнули, что сотрудники, которые «отключаются», возвращаются к работе более отдохнувшими и продуктивными. Однако их оценка по преданности делу оказывалась ниже, чем у коллег, оставшихся на связи. Это противоречие сохранялось даже если «отключившийся» сотрудник справлялся с обязанностями лучше и находился на официальном отдыхе по уважительной причине, например, ухаживал за больным родственником.
В чём причина такого парадокса
Исследователи объясняют данный феномен тем, что руководители бессознательно связывают постоянную вовлеченность сотрудников с их преданностью и готовностью к сверхусилиям, в то время как те, кто умеет охранять свои личные границы, могут казаться менее мотивированными и увлеченными работой. Это приводит к тому, что такие сотрудники реже получают возможности для карьерного роста, даже если их результаты на работе могут быть сопоставимы или даже лучше результатов их коллег.
Какие меры можно предпринять
Авторы исследования призывают работодателей не только озвучивать необходимость поддержания баланса между работой и личной жизнью, но и действовать в соответствии с этими принципами. В их рекомендации входит пересмотр критериев оценки сотрудников: вместо 24/7 доступности следует учитывать реальные результаты их работы. Также ученые советуют установить четкие правила для рабочих коммуникаций, ограничив звонки и сообщения вне рабочего времени, а также бороться с предвзятостью менеджеров к тем, кто предпочитает не оставаться на связи во время отдыха.
Таким образом, соблюдение правил по разделению рабочего времени и личной жизни не только способствует улучшению благополучия сотрудников, но и повышает общую продуктивность на стороне бизнеса.
